SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalanie plan

  • dieta i tkanka tluszczowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bilansie kalorycznym spada waga ciała, właśnie to jest ból że chciałbym żeby moja waga stała a tkanka tłuszczowa się spalała i moje mięśnie bardziej się uwidaczniały poprzez spalanie tkanki tłuszczowej. Czy jest to możliwe przy takiej diecie? Moj plan treningowy wygląda tak: PON - trening siłowy WT - treningbiegowy SR - trening siłowy CZW - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2014-06-22 20:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)